水にうたれて??日々のストレスをを解消しよう!!

6月になりますね~ 最近、雨が多く、傘が手放せない 梅雨の季節になりましたね この時期は湿度も気温も高く 少々嫌な気分になりがちです しかし、この時期だからこそ 感じやすい効果がある様です 梅雨によく聞く雨音 この雨音にはヒトが聞き取ることのできない高周波が含まれています それを感じると、脳がα波を発しリラックスできるといわれています しかし、この効果はこの季節だけではな…

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笑顔の力!!作り笑いでも影響あり?!

もう早いもので12月ですね この月は賞レースお笑い番組が多く開催されます 女芸人No1決定戦 THE W 12月14日 M-1グランプリ 決勝戦 12月20日に行われます 楽しみですね 私だけ?! いやいやそんなことはないでしょう ガチンコ真剣勝負で見応えがあります!! お笑い番組を観ていると笑顔になります 笑顔にはがん細胞を殺すNK細胞の活性上昇 エンドルフィン濃度が上昇…

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